Loading...
Lift

Lift este un curs intensiv de tonifiere. În cadrul acestei clase se lucrează exerciţii legate între ele precum mişcări naturale efectuate cu propria greutate (genuflexiuni,flotari ,etc. ), dar şi cu îngreuiere(bară,gantere,etc. ) de diferite greutăţi,corzi elastice cu nivele de rezistenţă,urmărind tonifierea musculaturii, dezvoltarea forţei şi rezistenţei. Daca doreşti să fii FIT,locul tău este aici !


Nivel de dificultate: mediu

0745 297 875 / 0746 800 074
pronoviagym@yahoo.com
Strada Progresului, nr. 18, Cluj Napoca